­
top of page

[FIRST TIMERS]

Takımın bir parçası olmaya hazır mısın?

​

Takıma yeni katılanlar için tasarlanan bu antrenmanlar

seni 7.15 derslerine hazırlayacak.

​

Bu antrenmanlarda kuvvet ürettikten sonra

7.15'teki tüm dersler seni bekliyor olacak.

FIRST TIMER: HIIT
33:50
FIRST TIMER: TOTAL BODY I
34:42
FIRST TIMER: BODYWEIGHT
31:22
FIRST TIMER: TOTAL BODY II
38:46
FIRST TIMER: KALÇA & BACAK
34:55
FIRST TIMER: KARIN & ÜST VÜCUT
36:18

HATIRLATMALAR

Video detayında antrenman için gerekli ekipmanlara ulaşabilirsin.

Kiraladıktan sonra videoya 24 saat erişimin olacak.

 24 saat sonunda videoya tekrar erişmek için yeniden kiralama yapman gerekir.

bottom of page